アルファボクシングジム

◉プロフィール

山木敏弘(やまもととしひろ)

●生年月日
1953年4月29日
●出身地
奄美大島

沢村忠(日本の元キックボクサー)選手に憧れてキックボクシングに目覚める。 現役時代「ウルフ隼人」としてキックボクシングをしながら、1985年(~2008年)キックボクシングジム「山木ジム」経営を始める。その後マーシャルアーツ日本キックボクシング理事長となる。

 

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◉店舗情報

アルファジムでは、元WBA世界チャンピオンの天海ツナミ選手他、老若男女問わず一緒にすがすがしい汗を流しています。プロを目指す人、 シェイプアップしたい人、目的は様々ですが、皆ボクシングで心と体を鍛える部分で同じ目的意識の中、楽しんでトレーニングコースをこなしていますよ。 皆様も一緒にすがすがしい汗を流しましょう! 心よりお待ちしております!

天海ツナミ選手

天空ツバサ選手

東郷理代選手

店名アルファボクシングジム
住所〒116-0014 東京都荒川区東日暮里1-16-1モンシェール三ノ輪1階
アクセス

東京メトロ日比谷線徒歩3分

電話番号03 - 6806 - 7651
営業時間

月~土14:00-21:00

定休日

日祝日

ホームページ

http://alpha-gym.com

座席数
駐車場

◉店内メニュー

【ボクサーコース】

1.体操(ストレッチ)10分
2.ロープスキッピング 3R~5R 
3.シャドー 3R~5R
4.スパーリング又はマスボクシング 3R~5R 
5.ミット 3R~5R 
6.サンドバック 3R~5R 
7.ウエートトレーニング 3R~5R 
8.体操(ストレッチ)10分

※入会者の方の経験、もしくはご都合に沿いプログラム、スケジュールを随時対応致しますので、上記内容はあくまでも一つの参考として捉えてください。

 

【フィットネスコース】

1.体操(ストレッチ)5分
2.ロープ 2R~3R 
3.シャドー 2R~3R
4.ミット 2R~3R 
5.サンドバック 2R~3R 
6.筋トレ・ストレッチ 10分 

※入会者の方の経験、もしくはご都合に沿いプログラム、スケジュールを随時対応致しますので、上記内容はあくまでも一つの参考として捉えてください。

【ボクサーコース】

【フィットネスコース】

【ボクサーコース】

【フィットネスコース】

◉地図・交通

東京都荒川区東日暮里1-16-1モンシェール三ノ輪1階

コメント

  1. 鈴木信一 より:

    アルファボクシングジムの皆様ボクシング頑張って下さい。健康にきよつけてください

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